謝謝邀請 。先喝茶好還是先泡腳好？呵呵這也算個問題呀？我的回答是隨心情 ， 看時間允許情況吧 。先喝茶還是先泡腳各有各的好處，主要看自己的生活習慣 。一般早晨（應該是早餐后一小時）泡腳比較好 。經過一夜的睡眠，身體血液流通不暢，早晨泡腳可以促進血液循環，疏通經絡 ， 一天都感覺自己渾身暖暖的，氣血運行良好 。但是早晨不宜空腹泡腳，最好先吃飯 ， 飯后半到一小時再泡腳，也可以同時喝茶，促進腸胃蠕動，幫助消化食物 。很多上班的朋友早晨沒時間泡腳，那就白天先喝茶，晚上回來泡腳，其實都是一樣的 。兩者之間不存在太大矛盾，也沒有什么特別的健康“禁忌” 。
早晨不宜空腹泡腳，也不宜飽腹馬上就泡腳 。就是防止下肢突然血管擴張 ， 導致臟器大腦血液循環減少，會產生頭暈心慌等身體不適 。飯后一小時泡腳比較適宜 ， 喝茶也是一樣，也是飯后一小時左右 。也可以先泡腳，然后再喝茶 。泡腳后喝茶，由于血液運行順暢 ， 茶葉中的有效成分會發揮得更好 。早晨起來沒有時間的朋友，可以白天喝茶 ， 晚上泡腳 。
我現在退休了，所以有時間早餐后泡腳 。早晨泡腳20分鐘左右，水溫在40度上下，達到全身微微出汗即可 。以前上班可沒這閑功夫，早晨一堆家務要做 ， 忙得腳打后腦勺，如果早起還可以 ， 但是難以等到餐后一小時，因為時間上不允許 。從健康角度來說，早晨（準確地說是上午）泡腳優于晚上，一天內血液循環良好，促進新陳代謝，身體也會感覺非常舒適 。泡完腳白天喝茶，是比較好的養生方法，氣血運行好、消化吸收好、感覺自己身體輕松 。不上班的朋友可以這樣做，上班的人可以改在晚餐后一小時泡腳，但是為了睡個好覺，就不要喝茶了，要喝就喝枸杞芽茶 ， 沒有咖啡因，還可提高睡眠質量 。
其實生活中，沒有那么多的條條框框，那么多的按部就班 ， 只要適合也方便，同時自己感覺舒適自在、利于健康就好 。你只要記住一些泡腳和喝茶的禁忌，還有自己是否適宜泡腳與喝茶 。有的人身體有內熱、陰虛火旺 ， 也許不適宜泡腳；有的人經常吃藥、睡眠特別不好，也許不宜喝茶 。生活方式只要適合自己、是科學的、健康的，就是最好的，不一定人人都一樣 。

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【晚上洗澡前泡腳還是洗澡后泡腳 先泡腳好還是先洗澡好】可以邊泡腳邊喝茶哈哈，如果必須選擇還是先喝茶再泡腳吧，

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