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如何治愈原生家庭帶來的傷害 左江曾受到家暴虐待

知識百科家庭

不幸的原生家庭對人的傷害是毋庸置疑的，但活在過去只能讓你痛苦 ， 那么應該如何治愈原生家庭帶來的傷害？
《謊言真探》中，連環殺人案的主謀童年曾受到來自父親的家暴虐待 。從小的心理陰影，導致性格扭曲誘導他人犯罪，成為連環殺人案的主要兇手 。
隨著大家不斷探索自我“原生家庭”這個詞 ， 已經成為大眾的日常用語 。原生家庭對一個人的性格、情緒、婚戀關系等方面有深遠的影響 ， 已經成為人們的共識 。然而，我們不能因此就認為父母應該為自己的痛苦埋單 ， 原生家庭唯一論要不得 。

如何治愈原生家庭帶來的傷害 左江曾受到家暴虐待

文章插圖
在自我成長的議題上 ， 我們要做的是用今天成年人的自己，去回望成長的過程，重新認識經歷過的那一切，釋放各種原因被淤塞的情緒和情感，最終發展出積極、靈活、更適應社會的健康自我，為自己的人生負起責任來 。
你要明白原生只能影響你一陣子，不能決定你一輩子，不管在成長中你經歷了什么，試著先從學會善待自己開始 。內在力量的充實才是我們彌補童年陰影的前提，一味地向外在索取，很容易讓期待落空 。
對大部分人來說 ， 我們需要主動走出原生家庭對自己的影響，我們認識到原生家庭對自己的影響，并不是為了用一生去批判父母 ， 去對抗父母 ， 我們認識它是為了了解它，并走出它 。
童年是我們成長為今天的自己的源頭，當我們成熟之后，我們去再次回憶童年，是為了更好的度過未來，而不是越剖析，越沉迷在對過去的怨恨和痛苦之中 。
有一件事要明白，左江的童年是一個悲劇，這無可否認，但并不是每一個都會變成左江，大家仍舊有選擇自己人生的權利 。
【如何治愈原生家庭帶來的傷害 左江曾受到家暴虐待】想要加速愈合原生家庭帶來的傷害，首先得自己接受它，并且意識到事情已經發生了，糾結無用，往前看才是最優選 ， 不要用現在的時光，為他人曾經的犯下的過失買單 。
擺脫傷害的方式有很多種 ， 但是最重要的就是要自己坦然的面對曾經的傷害，一味的逃避只會讓自己陷入一個胡同當中，能拯救你的只有你自己 。