我不是每晚泡腳，不過我很清楚泡腳的巨大好處 。至少泡腳睡覺比較容易一些，渾身暖洋洋的 ， 會覺得很舒適！
但是我某個親戚，持續泡腳三十年，效果太大了 。他退休多年了，每天晚上泡腳，用泡腳粉或者艾葉 。雷打不動 。每天到處跑 ， 這至少可以說明它有足夠的精力，否則也跑不動啊 。
有一年他出了車禍，出現了深靜脈血栓 ， 醫院說治不了，手術效果不好 。人家也沒當回事，我就讓他加艾葉定期泡腳，兩年以后，深靜脈血栓消失 。
我能確定的是 ， 這絕對是泡腳的作用 。因為深靜脈血栓大家知道，不會自己消失的 。
由此可見泡腳的巨大作用 。泡腳其實對每個人都很好，不過高血壓的水不要太熱，時間不要太久 。
泡腳要想效果最大化，就需要泡腳后按摩，這時候效果會成倍增加，因為泡腳全身血液受熱加速 ， 此時按摩，猶如揚帆行舟，效果加倍 。
就這么一個簡單的例子 ， 卻很能說明問題，泡腳事小，作用卻大 ， 不可小視 。無論男女老少，人人適宜 。
我想說的是，希望大家都能養成泡腳的好習慣 ， 每天泡腳，對健康幫助很大，而且是個好習慣 ， 可以省下很多的醫藥費，說泡腳是一本萬利的事，一點不夸張 。
泡腳 ， 功在當下，利在晚年 。晚年有個好身體，是多少人可望不可求的事 。
【泡腳泡多長時間對身體最好 泡腳多久可以改善身體】每天堅持泡腳多年了 ， 最大的感受就是可以促進睡眠，其次是促進新陳代謝代謝，皮膚狀態良好，再次是增強免疫力，平時很少感冒什么的 。貴在堅持 ， 樓主加油！

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