懷孕期間可以吃小龍蝦嗎？麻辣鮮香的小龍蝦，想起來就讓人口水直流 。特別是懷孕期間喜歡吃辣的準媽媽，總是忍不住想要吃上一頓 。雖然小龍蝦肉質鮮美，富含蛋白質、各種微量元素以及抗氧化物質，對人體心腦血管系統有好處，但我還是建議孕婦少吃或不吃小龍蝦 ， 原因如下：

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1、小龍蝦的生存環境是比較臟的 ， 質量不好的小龍蝦往往生活在污染較重的水質中，而且喜歡吃水生動植物腐尸，體內含有大量寄生蟲和細菌，如果烹調時沒有煮熟，寄生蟲將會被吃進人體，對母體和胎兒造成嚴重傷害 。

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2、小龍蝦體內重金屬含量比較高，特別是頭部，重金屬沉積最嚴重 。重金屬會影響胎兒神經系統發育 ， 特別是孕早期，重金屬攝入過多還容易導致胚胎畸變 。
3、小龍蝦和螃蟹一樣屬于寒性食物，有墜胎作用 。孕早期以及有先兆流產跡象的孕婦千萬不要吃 。
4、有些商販會用洗蝦粉等化學制劑清洗小龍蝦，孕婦吃了會危害胎兒和自身健康 。
5、小龍蝦殼硬有刺，清洗時如果不慎刺破皮膚，細菌和寄生蟲會隨著傷口進入人體血液循環，導致肺吸蟲病等嚴重寄生蟲病，危及母子生命，所以孕婦千萬不要清洗小龍蝦 。
【小龍蝦孕婦初期能吃嗎 懷孕期間能吃小龍蝦嗎】

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建議孕媽為了寶寶最好忍一忍，如果實在嘴饞，最好買來質量較好的新鮮小龍蝦自己來做 。注意讓家人一定清洗干凈，煮熟煮透，吃幾只解解饞就好，可不要多吃 。
少吃點

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