鲅魚在中國是很受大家歡迎的一種海魚,特別是產自山東沿海與遼寧沿海的更為上乘 。鲅魚其肉質細嫩,味道鮮美 , 含豐富的蛋白質,維生素A,鈣等多種益于人體的營養元素 。鲅魚有補氣平咳的作用,對體弱咳喘有一定的療效 。常食用對治療貧血,營養不良和神經衰弱等癥有輔助作用 。
今天為大家介紹一道雞湯氽鲅魚丸 。歡迎喜歡的朋友試做 。

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主料:
新鮮鲅魚一條(約一千克)
配料:
花生油三十克 , 花椒水二十克(五克花椒加三十克黃酒泡二十四小時的濾液),鹽十二克,細蔥末十五克,姜汁五克,精五花肉一百五十克,嫩韭菜段一百克,蔥花十五克,姜片五克,雞湯一千克,味精一克,胡椒粉半克 。
制作:
一 , 將魚治凈擦干水 , 放冰箱冷凍十分鐘,用刀從尾部切至魚骨片至魚頭處切下一大片魚肉,再把另一面魚肉也片下,留魚骨他用 。用刀一層一層把魚內刮下,刮至魚皮,魚皮作他用,將刮下的魚肉放盆內,用筷子朝一個方向攪拌,變至肉泥備用 。
二,將五花肉洗凈,切片再切細條,再切成肉丁,用刀剁成細肉泥 , 放入盛魚肉的盆中 。
三,把肉泥和魚肉泥攪勻,放入蔥末,姜汁,花椒汁,加鹽六克,味精半克,用筷子朝一個方向攪拌上勁 。
四,鍋內倒入油燒熱,放蔥花,姜片熗鍋,倒入雞湯燒微開 , 用中小火,把肉泥用手擠成丸子,放入湯內,至丸子漂起再煮二分鐘(丸子大應時間長點),放入韭菜,胡椒粉 , 鹽六克,味精半克開鍋即可 。

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今天就來分享一下美味的家常鲅魚做法:
原料
鲅魚 適量
蔥 適量
姜 適量
八角 適量
料酒 適量
花椒 適量
糖 適量
醋 適量
蠔油 適量
鹽 適量
醬油 適量

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方法
1
鲅魚2塊,清洗干凈,空干水,待用
【鲅魚好吃的做法 鲅魚怎樣做才好吃】2
將鲅魚切成小塊,放入盆中,加鹽、料酒、淀粉,蔥、姜腌20分鐘
3
鍋中油燒熱,放入鲅魚炸至兩面金黃 。記住要先放幾片姜在鍋里,防止魚皮粘鍋,中火一次炸酥
4
炸好的鲅魚,晾一下待用
5
蔥切段,姜切片,八角一個 ?;ń范刽m量 。
6
鍋中另放油,放蔥段、姜、花椒豆豉,八角翻炒 。
7
倒入料汁(醬油、醋、糖、蠔油、加水調成)
8
放入鲅魚,煸炒 , 好香哦
9
加水,大火燒開 , 轉小火悶10分鐘 , 湯汁剩不多加適量鹽盛出裝盤即可 。

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