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1、一般建議孕婦在孕期盡量少喝或不喝茶，特別是濃茶，因為茶葉含有大量的鞣酸，可能會與鐵結合 ， 從而使孕婦對鐵的吸收量減少 ， 嚴重可能會引起缺鐵性貧血 。
2、另外，茶葉中還含有咖啡因，可能會影響孕婦的睡眠 。所以，建議女性在懷孕期間少喝或不喝濃茶、咖啡、可樂等飲品，多喝溫水，多吃一些富含蛋白質的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果 ， 注意飲食清淡營養 。
【孕婦能不能喝茶 孕婦可以喝茶嗎】3、注意保暖，避免受涼感冒，注意個人衛生，保持心情舒暢，保證充足的睡眠，保持作息規律 ， 注意定期產檢 。
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