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茶不僅是一種安全的飲料，也是治療疾病的良藥 。殊不知，有些情況下是不宜喝茶的，特別是濃茶 。濃茶中的咖啡堿能使人興奮、失眠、代謝率增高，不利于休息；還可使高血壓、冠心病、腎病等患者心跳加快，甚至心律失常、尿頻 ， 加重心腎負擔 。此外，咖啡堿還能刺激胃腸分泌，不利于潰瘍病的愈合；而茶中鞣質有收斂作用，使腸蠕動變慢，加重便秘 。下面就一起去詳細了解一下：哪種喝茶方式腎臟最易受損過量飲新茶 新茶是指摘下不足一月的茶，這種茶形、色、味上乘，品飲起來確實是一種享受 。但因茶葉存放時間太短，多酚類、醇類、醛類含量較多，如果長時間飲新茶可出現腹痛、腹脹等現象 。同時新茶中還含有活性較強的鞣酸、咖啡因等，過量飲新茶會使神經系統高度興奮 ， 可產生四肢無力、冷汗淋漓和失眠等“茶醉”現象 。
睡前飲茶 睡前2小時內最好不要飲茶，飲茶會使精神興奮，影響睡眠，甚至失眠 ， 尤其是新采的綠茶，飲用后，神經極易興奮，造成失眠 。
吃飯前后大量飲茶 飯前后20分鐘左右不宜飲茶 ， 若飲茶 ， 會沖淡胃液，影響食物消化，而且因為茶中含有草酸，草酸會與食物中的鐵質和蛋白質發生反應，影響人體對鐵和蛋白質的吸收 。
空腹飲茶 空腹飲茶會沖淡胃酸 ， 還會抑制胃液分泌，妨礙消化，甚至會引起心悸、頭痛、胃部不適、眼花、心煩等“茶醉”現象，并影響對蛋白質的吸收，還會引起胃粘膜炎 。若發生“茶醉”，可以口含糖果或喝一些糖水可以緩解 。
飲用劣質茶或變質茶 茶不易妥善保管，易吸濕而霉變 ， 而有些人出于愛茶節約，舍不得丟棄已霉變的茶 。變質的茶中含有大量對人體有害的物質和病菌 ， 是絕對不能飲用的 。優質茶泡好后若放置太久，茶湯也會因氧化和微生物而繁殖而變質，這樣的茶亦不可再飲用 。
飲頭道茶 因為現代茶葉在種植、加工、包裝的過程中難免會受到農藥、化肥、塵土等物質的污染 。頭道茶其實是洗茶的水，應盡快到出后再沖入開水，這樣泡出的茶水才是最衛生的茶 。
飲隔夜茶 飲茶以泡現飲為好 ， 茶水放久了，不僅會失去維生素等營養成分，而且易發餿變質，飲了易生病 。
【哪種喝茶方式腎臟最易受損 哪種喝茶方式腎臟最易受損呢】

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