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1、需要多喝水，至少每天攝入2000毫升左右的水 。
【夏天皮膚出油毛孔粗大怎么辦 皮膚出油毛孔粗大怎么辦】2、可以多吃一些排毒的蔬菜和水果，比如檸檬 。
3、進行適當的鍛煉也有助于排除體內的毒素 ， 對于毛孔粗大有一定的效果 。
4、因為皮膚油膩容易使皮膚粘上很多灰塵或者雜物，很容易堵塞毛孔，而且很多女性朋友都有化妝的習慣 ， 如果卸妝不徹底 ， 也會使毛孔堵塞，所以，我們要勤洗臉（使用符合自己皮膚狀況的洗面奶），并把臉洗干凈（有化妝的要用專用的卸妝油卸妝），有條件的早中晚各洗一次 。
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