【糖尿病人食譜大全 血糖高的人每日食譜】小伙伴們好，最近小編發現有諸多的小伙伴們對于糖尿病人食譜大全這個都頗為感興趣的，那么小編今天就來為大家梳理下具體的一些信息一起來看看吧 。
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1、:的早餐小麥面包50克，牛奶麥片75克(牛奶與麥片的比例為2:1，即牛奶與麥片=2: 1)，涼拌黃瓜100克；點心(10點左右):水果50克，枇杷是不錯的選擇 。午餐：大米100克，西紅柿炒雞蛋200克(西紅柿和雞蛋的比例也是2: 1)，油菜100克；點心：水果100克，梨最好 。
2、晚餐：小米粥200克 。蝦仁拌菠菜150g(蝦仁與菠菜穗的比例為10: 1)，炒苦瓜100g 。晚上的晚餐：面包200克，牛奶400毫升 。
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