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水果搭配禁忌 常見水果的食物搭配禁忌

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水果搭配禁忌 常見水果的食物搭配禁忌

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1、西瓜 。和油果子同食容易使人嘔吐；西瓜與羊肉同食傷元氣 。
2、橘子、草莓 。不要與鈣劑一起食用，否則易形成結石 。
3、蘋果 。與蘿卜同食會產生抑制甲狀腺作用的物質 ， 導致甲狀腺腫 。
4、葡萄 。與蘿卜同食導致甲狀腺腫痛；和海味同食會刺激腸胃，引起腹痛，嘔吐 。
5、梨 。吃梨喝開水，一冷一熱必然會刺激腸道，引起腹瀉 。
6、桃 。與甲魚，同食會結合成一種凝固物質不利營養吸收 。
7、獼猴桃 。與肝臟同食會破壞維生素C ， 降低營養成分；與黃瓜，黃瓜中含有對維生素C有破壞作用的維生素C分解酶；與奶制品同食易引起腹脹、腹瀉 。
8、香蕉 。與土豆同食會導致面部生斑；與酸奶同食易產生致癌物質；與紅薯同食會引起身體不適；與芋頭同食會使人產生腹脹 。
9、柿子 。與章魚同食導致腹瀉；與海帶、紫菜同食導致胃腸道不適；與蟹同食會出現嘔吐、腹脹與腹瀉等食物中毒現象 。
【水果搭配禁忌 常見水果的食物搭配禁忌】10、芒果 。不宜與大蒜等辛辣食物同食 ， 易致黃疸 。