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兒童如何防止蛀牙的方法 兒童如何防止蛀牙

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兒童如何防止蛀牙的方法 兒童如何防止蛀牙

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寶寶的口腔健康，媽媽一定要重視，特別是蛀牙，它對寶寶的健康危害大 。那么如何預防寶寶蛀牙呢？孕婦注意飲食母親能在孕期注意多吃促進牙齒發育的食物 ， 孩子出生后乳牙萌出時鈣（鈣食品）化程度就高，不容易形成齲齒 。
均衡飲食，多吃乳制品營養均衡的飲食，應能夠為寶寶提供成長必需的所有營養，包括足夠的鈣和促進鈣吸收的維生素D，這樣才能強健牙齒 ， 并保持牙齦和口腔的健康 。為了攝取足夠的鈣，孩子應每天至少吃3-4份乳制品 ， 同時也可以從其它食物中獲取鈣，如豆腐、橙汁、西蘭花等綠色蔬菜 。
刷牙不可懈怠奶粉是寶寶愛吃的，奶粉含有糖分，所以，刷牙是寶寶口腔清潔的第一步，爸爸媽媽需加以重視 。寶寶年齡?。薹ǘ懶蜒浪⒏刪?，并且會掌握不好尺度，如果家長不加以監督和指導 ， 后果更加糟糕，所以爸爸媽媽一定要有耐心去幫助寶寶清潔牙齒 ， 教寶寶正確的刷牙方式，會對寶寶的牙齒成長發育有促進作用 。
糾正孩子的不良習慣孩子小自律性差 ， 有的會不自覺地咬手指 ， 吮唇、舐舌 ， 張口呼吸，偏側咀嚼等 。這些習慣會造成兒童的牙頜畸形 。一旦發現，家長應給予及時糾正 。
兩歲半開始使用牙刷從兩歲半開始，父母應替寶寶選擇此年齡段使用的牙刷，每日早晚兩次 ， 站立于幼兒身后，手把手教幼兒掌握正確的刷牙方法 ， 持續半年，至寶寶可以獨立完成刷牙動作 。
鍛煉咀嚼能力從6-7個月起就要鼓勵孩子學吃較粗硬的食物，如面包干、饅頭干等，以鍛煉咀嚼能力，磨擦牙齦 ， 促使牙床骨的發育，幫助乳牙萌出 。
適當補充氟化物可預防蛀牙氟化物可減少牙釉質丟失防止蛀牙，可促進牙齒琺瑯質對細菌酸性腐蝕的抵抗力，并替換已經丟失的礦物質 。如果你所生活的地區自然水含氟量較低，或者自來水不含氟 ， 或者你的家庭使用的是瓶裝水或反滲透過濾水，那么建議給孩子適當補充氟化物，如使用含氟牙膏 ， 或給孩子做氟化物治療以增強牙釉質的抗腐蝕能力 。家長們需注意 ， 大多數瓶裝水都不含氟化物，家用水處理系統（如反滲透和蒸餾）也都會將自來水中的氟去除，但碳或木炭水過濾系統通常不會過濾掉氟化物 。
不含著奶瓶睡覺有些寶寶喝著喝著奶就睡著了，這樣就使牙齒泡在營養豐富的奶液中，牙齒很容易被齲壞 。因此 ， 寶寶1歲半后 ， 就應培養寶寶使用杯子喝水或喝奶，睡前如果喝奶，喝完后一定要喝幾口清水清潔口腔 。睡前不要吃食物，因為睡眠中唾液分泌減少，細菌更容易聚積在牙齒表面，特別容易發生齲壞 。
少吃甜食勤漱口所有的糖都會促進口腔細菌生長、產酸，從而引起蛀牙 ， 即使是未經提煉的糖如蜂蜜、楓糖、糖漿等，對牙齒的破壞力和精制白糖是一樣 。最可怕的情況就是含糖的食物粘在牙齒上 ， 如果脯，含糖高又容易粘牙 。另外，汽水、加糖的果汁也都會讓牙齒周圍充斥著糖，谷物和其他淀粉類食物（如爆米花）殘留也會在細菌的作用下迅速轉化成糖 。所以，為了防止蛀牙，一定要少給孩子吃糖和含糖高的食物，少喝含糖飲料，用餐后讓孩子及時漱口，防止食物殘留在牙齒上 。
定期檢查，發現牙病及時醫治【兒童如何防止蛀牙的方法 兒童如何防止蛀牙】 媽媽們要定期帶寶寶去醫院檢查牙齒健康情況 ， 發現蛀牙要及時就醫 ， 不能抱著“乳牙反正會換，沒關系”這種想法 。及時預防，早日治療 ， 讓寶寶一輩子都擁有一口健康好牙 。