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【帶魚需要去皮嗎 帶魚的皮要去掉嗎】1、帶魚不需要去皮；
2、帶魚體表的這層鱗，其實是一層由特殊脂肪形成的表皮，稱為“銀脂” 。這是一種營養價值較高的優質脂肪 。有研究顯示，其中含有豐富的蛋白質、鐵、碘等營養素，較多的卵磷脂及多種不飽和脂肪酸 ， 還有一種天然抗癌成分：6-硫代鳥嘌呤 。“銀脂”可以增加皮膚彈性 ， 使膚質細膩、光潔，頭發烏黑，延緩大腦衰老;還對心血管系統有很好的保護作用，能預防高血壓等 ?？梢?nbsp;， 帶魚的銀鱗是個寶 。在浙江、山東等地，吃帶魚就從來不刮鱗 。
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