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1、在打呼的他睡覺之前睡 。這不是一個建議，只是如果他經常打呼，在他之前入睡就很必要了 。雖然不能保證你半夜不醒，但是至少可以保證你安然入睡 。
【別人打呼嚕睡不著怎么辦 睡不著覺的3個方法】2、塞上耳塞 。耳塞 ， 這時候是你的好伙伴 ， 塞耳塞并不能完全屏蔽聲音，尤其是鼾聲達到95分貝時(這等同于一輛卡車駛過)，但是可以減輕噪音 。
3、手肘輕輕一碰 。這不是讓你對枕邊人動武 。只不過，我們得承認有些時候在背部和面頰的輕撫并不是很有效 。還不如推他一下，這種略顯生硬的肢體接觸更為有效 。這輕輕的一推可能會讓他稍微清醒幾秒或幾分鐘 ， 不要拖延，趁這個時間你就可以睡覺了 。
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