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眼睛干澀是怎么回事 眼睛發干發澀是什么原因引起的

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眼睛干澀是怎么回事 眼睛發干發澀是什么原因引起的

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眼睛干澀的癥狀表現，一般情況下，常見的癥狀是眼部干澀和異物感，其他癥狀有燒灼感、癢感、畏光、充血、痛、視物模糊易疲勞、黏絲狀分泌物等 。水液層淚腺淚液分泌不足是最常見的干眼角度原因；先天性無淚腺、老年性淚腺功能降低或是一些自身免疫性疾病造成淚腺發炎、外傷、感染、自律神經失調，長期點某些眼藥水或服用某些藥物都會造成淚液分泌不足；長期戴隱形眼鏡者 。
油脂層分泌不足由于眼瞼疾病造成瞼板腺功能不良 。
粘蛋白層分泌不足缺乏維生素A1者、慢性結膜炎、化學性灼傷等 。
淚液過度蒸發淚膜分布不均勻眼瞼疾病造成眼瞼閉合不良、眨眼次數減少、長時間停留在冷氣房或戶外強風燥熱的環境中 。
眼睛干澀該吃些什么好【眼睛干澀是怎么回事 眼睛發干發澀是什么原因引起的】 出現這種問題的人，多數是經常用電腦的OL一族 。由于電腦操作者在熒光屏前工作時間過長，視網膜上的視紫紅質會被消耗掉，而視紫紅質主要由維生素A合成，這就是用眼過度導致眼睛干澀的原因 。
因此，電腦操作者應多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等食物，以補充人體內維生素A和蛋白質 。而多飲些茶，茶葉中的茶多酚等活性物質會有利于吸收與抵抗放射性物質 。綠茶抗輻射作用專家認為，平時多喝綠茶可起到一定的抗輻射作用 。
” 綠茶中含有的維生素C、維生素E，特別是茶多酚，具有很強的抗氧化活性，可以清除人體內的氧自由基，從而起到抗輻射、增強機體免疫力的作用，如蕃楸草，可以緩解眼部疲勞、預防和改善眼部疾病 。
此外，茶葉中含有胡蘿卜素 ， 它在腸壁和肝臟的作用下，可以轉變為維生素A 。而維生素A具有滋養眼睛、緩解眼睛疲勞、預防夜盲癥的作用 。