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1、干蟲草花需要煮2小時左右 。
2、蟲草花不能生吃，涼拌也需煮沸后焯水 ， 新鮮蟲草花煮制時間較短，只需5分鐘左右即可 。
【蟲草花煮多久 蟲草花煮多長時間可以吃】3、而干制的蟲草花多用于煲湯，煮熟大約20-30分鐘即可，但通常隨燉湯材料冷水下鍋，充分煮2個小時左右后才出鍋，有利于蟲草花的藥效析出，幫助人體更好的吸收其營養 。
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