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鳳眼果的功效與作用，鳳眼根的別名叫什么？

生活經驗鳳眼

鳳眼果的功效與作用
1、能提高記憶力 。
鳳眼果中含有多種對人體有益的微量元素 ， 其中磷與鋅都是鳳眼果中最重要的存在，而且它還含有一些磷脂，這些物質能直接被人類的大腦與中樞神經吸收和利用，能提高腦細胞活性，會讓人們的記憶力明顯提高，最適合那些經常用腦的人群食用 。
2、能保護眼睛 。
鳳眼果中含有豐富的維生素A，這種物質可以直接作用于人類的視覺神經，能預計視力下降，也能預防視網膜變性，減少夜盲癥發生 。另外鳳眼果中還有一些活性成分和一些酚類物質 ， 這些物質可以調理腸胃也能促進身體發育，還能清理身體內的自由基，對延緩衰老和提高身體素質都有很大的好處 。
3、能降膽固醇 。
鳳眼果中含有大量脂肪酸，而且多是不飽和脂肪酸，它們進入人體以后能促進人體內脂肪代謝與排出，可以減少身體對膽固醇的吸收，也能保進身體內膽固醇分解并排泄出體外，能軟化血管，也能讓過高的血脂降下來 。
【鳳眼果的功效與作用，鳳眼根的別名叫什么？】

鳳眼果的功效與作用，鳳眼根的別名叫什么？

文章插圖
鳳眼根的別名叫什么？鳳眼根又叫鳳眼草 。
鳳眼根（草）是一味中藥，為苦木科植物臭椿的果實，臭椿為落葉喬木，高可達30米，樹冠呈扁球形或傘形 。樹皮灰白色或灰黑色，平滑，稍有淺裂紋 。
鳳眼草喜光，不耐陰 。適應性強，除黏土外，各種土壤和中性、酸性及鈣質土都能生長，適生于深厚、肥沃、濕潤的砂質土壤 。耐寒，耐旱，不耐水濕 ， 長期積水會爛根死亡 。深根性 。對煙塵與 二氧化硫的抗性較強，病蟲害較少 。能耐干旱及鹽堿 ， 且生長速，對有毒氣體的抗性較強，可作城市、工礦區和農村綠化樹種 。