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【牛奶的主要成分是什么 牛奶的主要成分介紹】1、水分是牛奶的重要成分，大約占牛奶的85%以上，除此之外蛋白質、脂肪、維生素、礦物質也是牛奶的主要成分 。除了列舉的主要成分 ， 牛奶中還含有硫胺素、核黃素、尼克酸、維生素E、維生素C等等 。
2、從牛奶的成分中就可以看出牛奶的營養豐富，不管是小孩子還是大人喝牛奶，都可以促進體內鈣的吸收，有利于骨骼的成長發育 。而且牛奶里還含有大量的脂溶性維生素 ， 腸道很容易消化吸收 。
3、此外牛奶中還含有三種蛋白質 ， 它們分別是：酪蛋白、乳白蛋白、乳球蛋白和少量的脂肪球膜蛋白，這三種蛋白質都含人體所需的氨基酸 ， 可以補充大量的營養物質 。
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