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棋書畫，適鉆研 。
房寬地寬 ， 不如心寬 。
衣服常洗換，強如上醫院 。
一日吃三棗 ， 終生不顯老 。
憂靠自排，怒靠自制 。
多喝涼白開 ， 健康自然來 。
吃好睡好，長生不老 。
春捂秋凍，不生雜病 。
怒傷肝 ， 喜傷心 ， 悲憂驚恐傷命根 。
常吃素 ， 好養肚 。
養生如?。?不得他求 。
不欲極饑而食 ， 食不過飽，不欲極渴而飲，飲不過多 。
吃藥不忌嘴 ， 跑斷醫生腿 。
出汗不迎風，跑步莫凹胸 。
休閑有樂趣，度日無虛空 。
【養生座右銘 養生座右銘是什么】新病好醫，舊病難治 。
家不在富，和睦則興 。
冬睡不蒙頭，夏睡不露肚 。

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