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芭樂的功效與作用，番石榴有減肥的功效

功效生活經驗

芭樂的功效與作用
1、燥濕健脾 。
常吃芭樂有健脾之效 。如果小孩子食傷 ， 將果實放入火里面燒炭研末，和飯湯一起服用 。能有效消除食滯，即所謂燥濕健脾之說 。
2、除濕止瀉 。
芭樂具有有收斂止瀉，消炎止血的作用 。芭樂根皮煮水，配紅糖可除濕止瀉 。
3、補充營養 。
芭樂能夠有效的補充人體缺失的或容易流失的營養成分 。芭樂含纖維高，能有效的清理腸道 ， 對糖尿病患者有獨特的功效 。
4、抵抗感染病 。
芭樂具有防止細胞遭受破壞而導致癌病變，避免了動脈粥狀硬化的發生，抵抗感染病 。

芭樂的功效與作用，番石榴有減肥的功效

文章插圖
番石榴有減肥的功效番石榴目前并沒有研究表明可以起到減肥的作用，也是一種比較有營養的水果 。但是不管是哪一種的水果，都不建議過量的吃，因為過量的吃很容易引發一些副作用出現的 ， 在減肥期間中餐和早餐的時候也可以吃到七分飽，在晚餐的時候也應該避免脂肪的攝入 。
芭樂是什么果【芭樂的功效與作用，番石榴有減肥的功效】芭樂一般指番石榴（學名：Psidium guajava Linn.）桃金娘科喬木，高達13米；樹皮平滑 ， 灰色，片狀剝落；嫩枝有棱，被毛 。葉片革質，長圓形至橢圓形 ， 先端急尖或者鈍，基部近圓形，上面稍粗糙 ， 下面有毛，側脈常下陷，網脈明顯；葉柄長5毫米 。花單生或者2-3朵排成聚傘花序；萼管鐘形，有毛，萼帽不規則裂開；花瓣白色；雄蕊長6-9毫米；子房下位，與萼合生，花柱與雄蕊同長 。漿果球形、卵圓形或梨形，頂端有宿存萼片，果肉白色及黃色，胎座肥大，肉質，淡紅色；種子多數 。原產南美洲 。中國華南各地栽培，常見有逸為野生種，北達四川西南部的安寧河谷，生于荒地或低丘陵上；果供食用；葉含揮發油及鞣質等，供藥用，有止痢、止血、健胃等功效；葉經煮沸去掉鞣質 ， 曬干作茶葉用，味甘，有清熱作用 。