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1、木瓜秋季吃比較好 。在10月份是最適合吃木瓜的，這時候它吃起來口感是最好的，吃起來很美味 。
2、木瓜一天食用300-400克左右是最合適的 ， 適量的吃木瓜是有好處的，它含有豐富的維生素A和B族維生素，具有美白、舒筋活絡、除痹止痛、化濕去濁的功效 。
【木瓜適合什么季節吃 木瓜哪個季節吃最合適呢】3、木瓜在全世界很多地區都有種植，它在我國的主要產地有海南、廣西、臺灣、云南、廣東、福建、安徽、江蘇、浙江等地區 。
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