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1、咖啡的熱量比較高 。
【咖啡熱量高不高 咖啡熱量高嗎】2、少量的攝入咖啡可以有效的提神醒腦，對于頭暈頭痛有一定的輔助治療作用 。但是喝了太多之后 ， 有可能會導致熱量在體內轉變成脂肪，從而引發肥胖現象，所以不建議喝的特別多 。另外，咖啡中其中含有大量的咖啡因和芳香醇，攝入人體之后可以有效的增強神經敏感性，能夠增強記憶力，并且可以改善煩躁的心情 。但是，要注意咖啡喝多之后容易導致失眠 。
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