怎么熬制小米粥 如何熬制小米粥營養好吃


怎么熬制小米粥 如何熬制小米粥營養好吃

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1、原料:小米120g、水2L 。
2、做法:將小米洗凈后,取出中等大小的鍋,加水 , 煮至沸騰,然后將小米慢慢加入鍋中 。
【怎么熬制小米粥 如何熬制小米粥營養好吃】3、繼續煮至水再次沸騰,調至小火,用湯勺將表面的泡沫刮走 。讓粥一直處于輕微的沸騰狀態,煮20分鐘后攪拌,以防粘底 。30分鐘后就可以出鍋了 。如果喜歡口感較稠,可以適當延長時間 。