【扣肉的家常煮法 扣肉怎么煮家常營養好吃呢】

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1、主料：豬肋條肉（五花肉）500克 。
2、調料：醬油25克，料酒10克，花椒2克，蜂蜜10克 ， 大蔥15克，姜15克，八角3克，豌豆淀粉8克，味精2克，白砂糖5克，大豆油70克 。
3、做法：將豬五花肉刮去皮面上的油泥、絨毛，洗凈，切成大方塊，放入鍋內煮至七成熟撈出；
4、將皮面抹上蜂蜜，皮面朝下入入八成熱油中炸至呈火紅色撈出；
5、花椒用水浸泡，揀出花椒，花椒水留用；
6、將炸好的五花肉改成9厘米長、0.2厘米厚的大片，皮面朝下碼入碗內，加醬油、料酒、花椒水、蔥段、姜塊、肉湯250克、大料、白糖 ， 上屜蒸爛；
7、將蒸好的肉取出，揀去調料渣不用 ， 湯汁潷入炒勺內，將肉扣在盤內；
8、湯勺上火燒開，用濕淀粉15克（淀粉8克加水）勾芡，加味精，淋入明油，澆在盤內扣肉上即成 。

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