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1、毛榛子是可以生吃的 。
2、生吃毛榛子有一種淡淡的清香，增進食欲 ， 容易讓人吃得多 。毛榛子是一種需要高脂肪的堅果，吃得過多會導致人上火，消化不良，便秘等不良后果，所以生吃毛榛子一定要注意控制量 。
【毛榛子能生吃嗎 毛榛子可不可以生吃呢】3、毛榛子和核桃、杏仁、腰果一起被稱為世界四大堅果，其營養價值遠高于其它零食 。
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