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1、碗中放入適量的干螺旋藻，倒入溫水淹沒 。靜候幾分鐘即可 ， 螺旋藻很好泡發的 。
2、在鍋里將適量水燒開，將發好的螺旋藻，在鍋里焯一下 。時間不能久，螺旋藻很容易爛 。撈起，過一下涼開水就可食用了 。
【干螺旋藻怎么泡發 干螺旋藻的泡發方法】3、螺旋藻含有豐富的營養價值，光蛋白質就高達60-70%，比大豆雞蛋牛奶也高出數倍 。
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