香椿好吃又健康的做法 香椿怎么做好吃又健康


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1、食材:香椿100克,嫩豆腐300克,香油1湯匙 , 鹽1茶匙 。
2、做法:豆腐 , 香椿洗凈,豆腐切小方塊,燒一鍋開水焯燙半分鐘撈出,香椿也焯燙一下,過青后撈出,接著把香椿切碎 , 與豆腐一起放入碗里 , 加下鹽,香油拌均勻即可 。
【香椿好吃又健康的做法 香椿怎么做好吃又健康】3、香椿營養豐富 , 并具有食療作用,主治外感風寒、風濕痹痛、胃痛、痢疾等 。