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有這樣一類人，每天昏昏欲睡 ， 上班犯困、下班瞌睡、吃飯打不起精神、連開車都可能哈欠連天，命里犯困，五行缺覺，他們難道是睡神的后裔嗎？如果你出現了不能克服的“犯困”，千萬不要大意 。這可能是一些疾病的報警信號 。貧血貧血可能在任何年齡段發生，最常見和最早出現的癥狀就是疲乏、困倦，此外還可能伴有頭暈、頭痛、耳鳴、眼花、注意力不集中、面色蒼白等 。因此，如果貪睡同時伴有面色蒼白等癥狀，最好到醫院做一個血常規或貧血四項 ， 盡快明確診斷 。
睡眠性呼吸障礙由于某些原因而致上呼吸道阻塞，睡眠時出現呼吸暫停，導致機體缺氧，身體器官得不到很好修復，白天很容易出現困倦、乏力、嗜睡等癥狀 。對于肥胖或打鼾比較嚴重的人 ， 出現上面的問題 ， 最好觀察有無睡眠呼吸暫停，必要時及時治療 。
甲狀腺功能減退甲狀腺功能減退的表現比較隱蔽，多數患者并不知道自己患病 。其主要表現為面部表情遲鈍、講話節奏慢、對很多事情都提不起興趣、經常犯困等 。
大腦缺氧血管硬化、管腔變窄、腦血流量減少，容易導致腦細胞缺血缺氧，時間長了會引起困倦、乏力、嗜睡等癥狀 。如果犯困的同時伴有記憶力下降、行為異常、反應遲鈍、個性改變等精神、神經癥狀，要高度懷疑神經系統和腦血管的問題 。
糖尿病部分2型糖尿病患者多飲、多食、多尿的癥狀并不十分明顯，而是以全身乏力、精神萎靡、貪睡且難以睡醒為首發癥狀 。這是由于葡萄糖不能被完全氧化 ， 加上組織失水、電解質失衡等造成 。因此，中年人或有糖尿病危險因素的人一定要定期檢查血糖 ， 及早發現和治療 。如在感覺慵懶疲倦的同時，伴有健忘、情緒不穩定等癥狀 ， 要懷疑是否有甲減 。
心臟疾病【為什么那么困 總是犯困是什么原因】 如果血液供應不足，就會導致大腦缺氧 ， 從而導致神經系統活躍性降低，具體的表現就是睡不醒 。如果同時有心悸、氣短、胸悶、頭昏等癥狀，特別是在活動后癥狀加重、休息后減輕，最好查查心臟，如做心電圖、心臟彩超等 。

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