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媒體|美媒：社交媒體加重中年女性孤獨感

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美國《華爾街日報》1月22日文章 ， 原題：中年母親：在網上很少一個人 ， 卻倍感孤獨中年是一個忙碌的年齡 ， 也是一個孤獨的時期 。 在工作和家庭的重壓下 ， 人們無暇培養友誼 ， 特別是對女性而言 。
新冠肺炎疫情前 ， 關于孤獨的談論往往以男性為中心 。 但根據2020年一項對1000多名成年人進行的調查 ， 疫情封鎖期間 ， 41歲到57歲（20世紀60年代中期至70年代末出生）的“X世代”女性報告的孤獨感上升幅度最大 。 其中 ， 與孩子一起生活的女性社交孤立感的增加在該人群中是最大的 。
對于那些因為家庭生活和工作而疲憊不堪的女性來說 ， 社交媒體通常是發泄和尋求聯系最方便的渠道 。 但許多人說 ， 上網已經讓人感到空虛和孤獨 。 38歲的攝影師米蘭達·萊因哈特（如圖）表示 ， 還沒有找到屬于自己的“媽媽部落” ， 自己在家教育孩子 ， 因而更難找到志趣相投的朋友 。 疫情前 ， 她和一個密友常一起看電視劇 。 但隨著工作和生活變得忙碌 ， 她們便沒空一起看了 。 “哪有時間？哪有精力？疫情給媽媽們增加了太多精神負擔 。 一天下來 ， 我們非常累 。 ”雖然社交媒體幫助她與老朋友保持聯系 ， 但也讓她五味雜陳 。 “我可以看到她們的生活 ， 但沒有參與其中 。 社交媒體讓我感到不那么與世隔絕 ， 卻也更加孤獨 。 ”萊因哈特女士曾嘗試在社交媒體尋找經歷類似的母親 ， 但由于沒有找到一群能面對面的朋友 ， 她有時會覺得自己被晾在一邊 。
媒體|美媒：社交媒體加重中年女性孤獨感
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筆者在社交媒體一個大型育兒群發布了一個關于中年孤獨的問題后 ， 立即收到300多名女性的回復 ， 她們中的大多數人都表達了類似感受 。 55歲的黛布·法布里齊奧是一名單親母親 ， 有兩個孩子 。 去年夏天 ， 在小女兒大學畢業后 ， 她成為“空巢媽媽” 。 占用已婚朋友的時間總是很棘手 ， 于是她努力組織聚會 ， 找人晚上一起吃飯或散步 。 “但疫情讓這一切都停止了 。 人人都躲在自己的‘氣泡’里 。 ”現在都用社交媒體保持聯系 ， 這么做有好有壞 。 出于健康考慮 ， 她對社交活動一直很謹慎 ， 只能在社交媒體上瀏覽朋友發布的聚會內容 。 “看到朋友們在海灘上的照片 ， 我想 ， ‘她們在外面玩了 。 我本來可以去的’ 。 ”
2018年美國退休人員協會對45歲以上人群的調查發現 ， 隨著中年人和老年人越來越多地使用社交媒體 ， 他們反而感到更孤獨 。 疫情封鎖期間對意大利成年人進行的一項研究也發現 ， 社交媒體不能替代面對面的社交互動 。
【媒體|美媒：社交媒體加重中年女性孤獨感】因為丈夫工作的緣故 ， 52歲的安迪·馬丁5年前從得克薩斯州搬到佐治亞州 ， 但沒能建立搬家前那樣的深厚人際聯系 。 “孩子上中學時 ， 大多數女性都有自己的家長朋友小團體 。 ”馬丁女士說 ， 她很開心疫情封鎖期間能夠通過社交媒體與遠方的親朋聯系 ， 但覺得這種聯系是膚淺的 。 “我知道他們在做什么 ， 但這并不能解決我的孤獨問題 。 ”（作者朱莉·賈根 ， 陳俊安譯）