書法是藝術，是心靈與情感相互交融、結合的產物。元朝的郝經說：“書法即心法也?！比绻_立對書法一個最本質的了解恐怕最終還是要回歸到它的主體上那就是——書法是寫人、寫心。
作為一種精神活動“字”背后的文化和心性是超越了形而上的支配因素，這個最顯然的是佛門書法：八大、弘一、良寬……他們的書法是實實在在地從內心生發出來的，是寫自己的心；是寫他們的向往。是字與人、人的信仰的統一，古人講“一字乃見其心”，就是這個道理。

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書法的形神關系。書法一個是形，一個是神。形是可見的，是外在形狀和形態，神是無形的。是作品煥發出的精神氣質與品性內涵，漢碑百品，形貌相殊而神采各異即為此證，形與神是相互依存的關系。王僧虔講：“神采為上，形質次之?！眲⑽踺d講：“煉神為上，煉氣次之，煉形更次之?！倍际且环N把神至于形 之上的觀念，由形入神，是由技入道的過程，也是窺探中國書法奧義之所在。對書法的學習，古人以修心煉神為上，今天從形入手，但心里要明白最后的高度還是要煉神為上。

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風格與變化。風格的形成就好比從“借雞下蛋”到“養雞下蛋”。從模仿開始，慢慢地轉化成你自己。做藝術思想要活躍，要懂得“過河拆橋”，傳統給了你什么，你要能馬上對它進行轉化，再不斷地取舍和調整。這個此消彼長的過程就是風格形成的過程。
“發現大于創造”，學習的過程是一個發現的過程。發現古人、發現今人、發現自己，研究他們從哪里來，研究他們的優點和缺點。善于發現別人沒有發現的東西，拿過來提煉，形成自己的面貌。
書法，越寫越難，是因為它對綜合的考量越來越強。而變化和上升的空間越來越小。所以，變與怎么變也是一種考驗。

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用筆寫字，煉神煉心。全面認識毛筆的三個部分：筆尖、筆肚、筆根這三部分的表現和功用是不一樣的，掌握好它們對于書法的認識和學習意義重大。
用筆尖寫字是書法訓練的第一關，完全靜下來用筆尖寫字時，筆尖壓住紙面，全神貫注，如對至尊。那種周身的放松、平和與通透，從腳根到身體，從身體到胳膊、腕，再通過手指傳達到筆尖。排除了雜念，這樣的書寫能直指靈府。內心的微妙變化也能自然地反映到書寫中去，是一個煉神煉心的過程。

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