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【扁豆角的功效與作用 扁豆角的好處介紹】1、扁豆角屬于日常生活中比較常見的一種蔬菜，營養價值比較豐富 。其中的膳食纖維和維生素b族不但可以促進腸道蠕動，而且可以營養神經、改善失眠多夢的狀態 。
2、而且扁豆角里面的糖類、脂肪和蛋白質可以促進新陳代謝 。其中含有一定的絡氨酸酶和一定的維生素 ， c可以美白皮膚，促進新陳代謝 。
3、從中醫的角度則可以健脾和中、消暑化濕，對于脾胃虛弱導致的小兒疳積有一定的作用 。
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