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1、留蘭香也是薄荷的一種，是可以吃的，但不能多吃 。在食用上，留蘭香即可作為調味劑，又可作為香料 ， 可以搭配酒，沖茶等 。也可以作為食材，適當加入到平時的飲食中 。
2、可以刺激神經，可以有效的治療神經通風和風濕關節痛具有明顯的緩解和鎮痛的作用 。
3、消炎抗菌，留蘭香可以有效的消炎和抗菌的作用，對于呼吸道感染亦有明顯的止咳，消炎和抑菌的作用，
【留蘭香能吃嗎有哪些用途 盤點食用留蘭香的好處是什么】4、健胃驅風，長時間食用留蘭香可以有效的增強食欲，增加胃黏膜的供血量，改善消化功能，易于治療食積不化，治療風熱感冒等，都有非常不錯的效果 。
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