新年伊始之前我們總要為自己籌劃點什么？或者盤點著 ， 反思著些什么？?
望著桌旁被撕扯了只剩最后一頁的日歷 ， 難免有些許感慨 。 思緒一下子就上來了 ， 原來不知不覺中 ， 2021年這趟時光列車 ， 已達終點站 。

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2022年
時間撥回到12個月前 ， 當翻開日歷的第一頁時 ， 會習慣性地屏住呼吸 ， 祈禱接下來的日子里奇跡會降臨到我們身上 。 可是當歲月的年輪滾到2021的終點 ， 我們再去回首時 ， 好像大家都過得挺不容易的 ， 疫情的反反復復 ， 病毒的不斷變異 ， 搞得人們猝不及防 ， 說它蓄謀已久一點不過分 。
無一例外 ， 一切都會過去了 。 讓發生發生 ， 讓過去過去 。 失望也好 ， 驚喜也罷 。 不管是得到的還是失去的 ， 始終都在以自己的節奏進行著 。 當然不是所有失去的東西都值得悲傷 ， 有時候接受確實可以減輕痛苦 。 我們不必總是停留在我們希望發生的事情上來與現實作斗爭 ， 我們或許可以接受現狀 。
【終點站|只剩最后一天就到來的2022年，我想這樣去設置】
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2022
事實上 ， 我們不管哪一年都對下一年寄予厚望 。 19年結束時 ， 我們對2020年這個數字好像給予了某些特定的意義 ， 計劃了很多事情要去一一落實 。 可取而代之的是一場突如其來的新型冠狀病毒肺炎疫情席卷了大江南北 ， 蔓延到世界的每一個角落 ， 導致無數人“足不出戶” ， 過得水深火熱的 ， 只能煎熬的等待著疫情快點過去 ， 春天早點到來 。 好不容易熬過了糟糕的2020 ， 滿心歡喜地以為2021年一切都會好起來 ， 可細細盤點之后才發現 ， 好像2021也好不到哪里去！

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2022
對于只剩最后一天就到來的2022年 ， 你會如何去設置呢？2022年又會發生些什么呢？?
“新年 ， 新氣象”的概念經常給等待它的人做個鬼臉 。 那么2022年如何去設置呢？其實很多人會利用這一刻進行盤點、反思和重新規劃著一切 。

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2022
我知道過去兩年過得很艱難 ， 甚至讓很大一部分人對未來的期待消失殆盡 。 雖然目前已經有了很大的好轉 ， 但所經歷的一切給我們中的許多人留下了后遺癥 ， 但你應該希望并相信情況會變得更好！
即將到來的2022年 ， 我想這樣去設置：??
1. 設置一些可管理的小目標：使用微小的目標 ， 做出可持續、簡單和現實的微小改變 ， 然后將它們構建成例程 ， 保持一致 ， 甚至將它們養成習慣 ， 放棄大而抽象的目標 ， 致力于解決每一個遇到的困難 。
2. 善待自己：當我們完成了一個個可管理的小目標 ， 慢慢的我們自身會有許多小的改進 ， 隨著時間的推移 ， 這些習慣會消除我們要么做到極致要么不做的想法 ， 以及阻止我們對自己友善和同情 。 所以在前進的路上要提醒自己善待自己 ， 學會接受不完美和失敗 。
3. 提高專注力：不專注于新年 ， 要專注于每一天 。 不為自己的懶惰找借口 ， 即使錯過了一天 ， 也可以承諾第二天完成 ， 而不是放縱自己 ， 直到放棄一整年！
4. 多分一點時間給家人：樹欲靜而風不止 ， 子欲養而親不待 。 接下來的日子爭取每年回家3-5次 ， 每次至少3-5天陪伴父母 。 讓自己慢下來 ， 給自己和家人一些時間 。 說到這里倍感心酸 ， 自己已經有10幾個年頭沒在家和家人一起過過中秋了 ， 就連最濃重的春節偶爾也會缺席……

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