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1、小暑是農歷二十四節氣之第十一個節氣 , 夏天的第五個節氣,表示季夏時節的正式開始;太陽到達黃經105度時叫小暑節氣 。暑,表示炎熱的意思 , 小暑為小熱 。意指天氣開始炎熱,但還沒到最熱的時期,全國大部分地區基本符合 。全國的農作物都進入了茁壯成長階段,需加強田間管理 。
2、小暑節氣的風俗:
(1)吃暑羊 。
“吃暑羊”是魯南和蘇北地區在小暑時節的傳統習俗 。入暑之后,正值三夏剛過、秋收未到的夏閑時候,忙活半年的莊稼人便三五戶一群、七八家一伙吃起暑羊來 。而此時喝著山泉水長大的小山羊,吃了數月的青草 , 已是肉質肥嫩、香氣撲鼻 。這種習俗可追溯到堯舜時期 , 在當地民間有“彭城伏羊一碗湯,不用神醫開藥方,之說法 。徐州人對吃暑羊的愛好莫過于當地民謠:“六月六接姑娘 , 新麥餅羊肉湯 ?!?br /> 小暑這一天,江蘇徐州人有入伏吃羊肉的習慣 , 稱為“吃伏羊” 。這種習俗可上溯到堯舜時期,在民間有“彭城伏羊一碗湯,不用神醫開藥方”之說法 。徐州人對吃伏羊的喜愛莫過于當地民謠“六月六接姑娘,新麥餅羊肉湯”
(2)食新 。
民間有很多地方有小暑時節“食新”的習俗 。農民會用新米做好飯,供祀五谷大神和祖先,祈求秋后五谷豐登 。然后人們開開心心地品嘗新酒等 。也有的地方是把新收割的小麥炒熟 , 然后磨成面粉后用水加糖伴著吃 。這種吃法 , 早在漢代就有,唐宋時期更為普遍 。唐代醫學家蘇恭說,炒面可“解煩熱,止泄,實大腸”
在民間,小暑過后人們要嘗新米,這就是小暑“食新”習俗 。小暑時節,農民會把新收獲的稻谷碾成米,然后將新米煮成香噴噴的米飯,以供奉五谷大神和祖先,這一天,家家戶戶都要吃新米嘗新酒 。據說“吃新”乃“吃辛” , 是小暑節后第一個辛日 。生活在城市的人們,會在小暑這一天買少量新米以及新上市的蔬菜、水果等,回到家把新米與老米同煮 。俗話也有“小暑吃黍,大暑吃谷”之說 。我國地大物博,而夏季又正是萬物生長的時候 , 因此應時可口的食品于此時最多 。如《東京夢華錄》中關于宋代開封風俗的記載:“是月時物,巷陌路口,橋門市并,皆賣大小水飯、炙肉、干脯、葛筐筍、芥辣瓜兒、義塘甜瓜、衛州白桃、南京金桃、水鵝梨、金杏、小瑤李子、紅菱、沙角兒、藥木瓜、水木瓜、冰雪、涼水荔枝膏,皆用育布傘,當街列床凳堆垛 。冰雪惟舊宋門外兩家最盛,悉用銀器 。沙糖綠豆、水晶皂兒、黃冷團子、雞頭秧、水雪、細料情礎兒、麻飲雞皮、細索涼粉、素簽、成申熟林擒、脂麻團子、江豆鍋兒、羊肉小饅頭、龜兒沙餡之類 。”應時美味繁富 , 不妨選擇益處多、容易得的時令之物來祛暑消渴 。
(3)封齋 。
湘西苗族的封齋日在每年小暑前的辰日到小暑后的巳日 。這段時期,禁食雞、鴨、魚、鱉、蟹等物 。據說誤食了要招災禍 , 但仍可吃豬、牛、羊肉 。
(4)吃伏面 。
俗話說“熱在三伏” , 小暑過后就進入伏天 。伏,即伏藏的意思,所以人們應當少外出以避暑氣 。飲食上,人們會吃清涼消暑的食品,以度過炎熱的伏天 。
【小暑節氣的含義及習俗 小暑天氣是最熱的嗎】入伏之時,剛好是我國小麥生產區麥收不足一個月的時候 , 家家麥滿倉 , 而到了伏天人們精神委頓,食欲不佳,餃子卻是傳統食品中開胃解饞的佳品,所以人們用新磨的面粉包餃子,或者吃頓新白面做的面條,就有了“頭伏餃子二伏面,三伏烙餅攤雞蛋”的說法 。在山東,有的地方吃生黃瓜和煮雞蛋來治苦夏,入伏的早晨吃雞蛋,不吃別的食物 。據考證 , 伏日吃面習俗出現在三國時期 ?!段菏洗呵铩酚涊d:“伏日食湯餅,取巾拭汗,面色皎然” , 這里的湯餅就是熱湯面 ?!肚G楚歲時記》中說:“六月伏日食湯餅,名為辟惡 。”五月是惡月,六月與五月相近,故也應“辟惡” 。伏天還可吃過水面、炒面 。過水面,就是將面條煮熟用涼水過出 , 拌上蒜泥,澆上鹵汁,不僅味道鮮美,而且可以“敗心火” 。炒面,就是用鍋將面粉妙干炒熟,然后用開水沖后加糖拌著吃 , 具有“解煩渴,止瀉,實大腸的作用”
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