1. 首頁 > 生活百科 > >

防曬小妙招有哪些方法 有哪些防曬小妙招

妙招


防曬小妙招有哪些方法 有哪些防曬小妙招

文章插圖
1、潔膚是基礎 ， 每天認真洗臉，不僅能徹底清潔肌膚 ， 還能對肌膚進行特別調理，讓后續的美白產品成分更好地吸收 ， 進而達到事半功倍的效果 。
2、不能吃感光蔬菜，如果是比較容易長斑的皮膚，盛夏季節最好不要吃“感光”蔬菜 。芹菜、香菜、白蘿卜等屬于“感光”蔬菜，這些蔬菜讓愛長斑的皮膚更容易長出色斑 。這個季節反而應該多吃一些抑制色素沉淀、讓皮膚變白皙的蔬果，例如獼猴桃、草莓、西紅柿、橘子、卷心菜等 。
3、遮陽傘不可少，炎炎夏季大家都喜歡穿短袖短褲等其他暴露的衣服，長時間暴露在外經過紫外線照射的皮膚很可能會癌變，遮陽傘有防紫外線的功能 ， 并且遮陽傘的遮蓋面積比較大，可以把整個人都遮住 。夏季出門帶上一把遮陽傘很有必要 。
4、全面防曬是關鍵，MM們不僅有一瓶防曬全身用的情況 ， 還可能出現“只涂一回走一天”的錯誤做法 。若出門前只涂一次防曬 ， 一天下來其實是無法全面防護肌膚的 。因防曬品會隨著肌膚吸收而效果減弱，只有適時適量補充防曬霜 ， 才可為肌膚提供最好保護 。
5、室內防曬不可忽略，紫外線中含有的UVA會折射進室內 ， 其能深入真皮層，對膠原、彈力纖維甚至纖維母細胞進行破壞，不但會激發色素合成而使膚色“變黑”，更是造成皮膚“老化”及細紋產生的主要禍首，甚至引發皮膚癌變 。即使是長期呆在室內，也要適量涂抹防曬產品 ， 但是用量可以少于室外，防曬系數也可以較低 。
6、曬后不能用熱水洗臉 。如果在外邊曬了一天 ， 再用熱水洗臉，就如同被熱水灼傷 。只有涼水才能令毛孔收縮，令肌膚冷卻下來，達到消熱退紅的作用 。而使用了熱水，會讓毛細血管擴張、充血，出現片片潮紅甚至長出曬斑，尤其是游泳或者戶外運動后 。
【防曬小妙招有哪些方法 有哪些防曬小妙招】7、曬后修復，如果暴曬后皮膚發紅 ， 可以用冰鎮的曬后修復者哩厚厚涂一層冰敷，或者其它溫和補水的者哩質地的東西，有利于給皮膚降溫和補水，這其間不要去角質，也不要把其它五花八門的東西往臉上招呼，非常容易引起過敏 。