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1、開水沖泡
這是最簡單直接并且最能保留有效成分的方法 ?？梢匝心コ煞勰?，當涼茶顆粒進行沖服；也可以直接拿整塊冬蟲夏草煮沸，然后再泡個五分鐘左右 ， 飲用 。泡到沒有味道以后，要記得把蟲草拿出來嚼服 。
【蟲草的吃法 蟲草的吃法有什么】2、煲湯
可以跟一些食材進行搭配 ， 比如說鴿子，甲魚，雄鴨等等，可以增加對癌癥的抵抗力，長期喝蟲草湯用于早期預防癌癥是很有效果的 。
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