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1、首先取生姜一塊加水煮沸，放入熱水中浸泡水溫合適時，給感冒的病人泡腳，能夠有效的預防感冒 ， 有驅寒抗風濕作用 。
【生姜泡腳的最佳方法 生姜泡腳的最佳方法介紹】2、還治療手腳冰涼，還可以治療功血不足 。能增強人體的新陳代謝、使人體放松、緩解疲勞、改善睡眠質量、有暖胃和暖腎的功能、而且能延緩衰老、保養腎臟、延年益壽、腳氣治療、胃寒、宮寒、風濕疼痛、有很好的效果 。
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