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1、涂完睡眠面膜就睡覺 。面膜中含有大量的水分，營養也非常足，但不能馬上被肌膚吸收，要等一段時間，才能完全滲入到肌膚底層，如果涂完面膜馬上睡覺，會影響面膜的效果，正確方法應該是涂上面膜后配以按摩 ， 促進面膜營養吸收，才可以去睡覺 。
2、只敷睡眠面膜，不需做其它護膚工作 。涂睡眠面膜前，基礎的護膚步驟也是一個都不能少哦!卸妝、潔面、乳液都是必須的，最后才能涂上睡眠面膜，如果不做好基礎護膚步驟，會令睡眠面膜起了反的效果 。
【睡眠面膜的使用誤區 睡眠面膜的3個使用誤區】3、睡眠面膜一定要晚上才使用 。很多人都有這樣的疑問，睡眠面膜就一定要在夜晚睡覺才能使用嗎?其實不一定的，在白天或午休的時候使用睡眠面膜也是很不錯的選擇，但記住敷一段時間后，就得用清水洗干凈哦!白天用睡眠面膜來補水效果還是不錯的 。
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