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【吃辣椒臉上長痘怎么辦 吃完辣椒后臉上長痘怎么辦】1、多喝水、多吃蔬菜水果、飲食多清淡，有利于痘痘的恢復 。少吃辛辣、生冷、海鮮、油炸等食物，這些食物容易造成痘痘進一步惡化 。
2、辣椒中的辣素 ， 會減少角質層的含水量，令皮膚變得干燥 ， 皮膚抵抗力下降 ， 從而長痘 。因此吃辣椒長痘痘后，我們更應該注重皮膚的補水和保濕 ， 這樣一來不僅能夠增加皮膚內的水分，同時還能提高皮膚的抵抗力，使痘痘早日去除 。
3、建議平時隨身攜帶保濕噴霧，有事沒事就噴一噴，保濕噴霧中多為天然礦泉水和溫泉水，能夠隨時隨地的補水滋潤 。潔面時 ， 不要使用清潔力太強的洗面奶，避免過度清潔帶走皮膚中的水分 。潔面后 ， 使用水乳霜等一系列補水保濕物品，或敷一片補水保濕面膜 ， 都能很好的緩解皮膚的干燥 。
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