【過期銀耳還能吃嗎 過期銀耳吃了可以嗎】
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1、要看過期多久 。袋裝銀耳的保質期一般是18個月 。
2、一般食品的保質期都會比印上的時間長一些 。生產食品的廠家會按規定預留出一定比例的時間 。但是如果說你的銀耳過期有一陣子了,就不要吃了 。
3、好處：銀耳能提高肝臟解毒能力,起保肝作用;銀耳對老年慢性支氣管炎、肺原性心臟病有一定療效 。銀耳富含維生素D,能防止鈣的流失,對生長發育十分有益;因富含硒等微量元素,它可以增強機體抗腫瘤的免疫力 。
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