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1、一般曬被子曬兩三個小時即可，被子里的棉纖維就會達到一定程度的膨脹 。每天的中午11點到下午2點，陽光最充足，晾曬被褥最為合適 。被子并不是曬得越久越好，次數越多越好 。
【通常情況下曬被子一般曬多久更合適 多久曬一次】2、被褥、寢具要常洗曬，宜一周－2次為宜 ， 每次最好大于3個小時，要置于通風、干燥和朝陽處 。平時保持皮膚清潔、防止螨蟲寄生，衣服也要保持清潔 。
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