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1、可以用家里的食醋，白醋 。含在嘴里1分鐘到3分鐘,然后吐掉，刷牙，效果很好，還可以除口臭 。結束后你會感覺到牙齦很不舒服，這是正常反應 。但這種方式不宜常用，會損害牙齒，在特別緊急時才用 。
2、把桔子皮曬干 ， 磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齒很快就可以白 。
3、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑當牙膏刷牙，可以讓牙齒變白 。
4、刷牙的時候，在牙刷上用點酵母粉可以幫助牙齒變白的 。
【怎樣才能讓牙齒快速的變白 使牙齒快速變白的小妙招】5、關于洗牙等醫護手段 ， 普通洗牙是有效果的 ， 只是過個一年半載可能又黃了，而且洗牙易傷牙釉質，所以洗之前問問醫生比較好 。
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