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1、首先應大量飲水，促進排尿，加速酒精在體內的代謝 。
2、可進食米粥，藕粉，蛋湯等保護胃黏膜的食物 。
【快速醒酒的方法 怎樣醒酒最快】3、還可以用牛奶，蜂蜜水等解酒食物 。
4、如果飲酒后意識尚清醒 ， 建議進行散步等活動，促進體內的新陳代謝 ， 也能起到快速解酒的目的 。
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