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安慰人要注意什么細節 安慰人的注意事項

細節


安慰人要注意什么細節 安慰人的注意事項

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1、要傾聽對方的苦惱
由于生活體驗、家庭背景、所受的教育等不同 ， 形成了每個人對于苦惱的不同理解 。因此，當試圖去安慰一個人時，首先要理解他的苦惱 。安慰人，聽比說重要，一顆沮喪的心需要的是溫柔聆聽的耳朵，而非邏輯敏銳、條理分明的腦袋 。
聆聽是用我們的耳朵和心去聽對方的聲音，不要追問事情的前因后果，也不要急于做判斷 ， 要給對方空間，讓他能夠自由地表達自己的感受 。
2、言語溝通很重要
安慰其實是種分享，只需要向對方顯示自己的存在和陪伴 ， 敢于說出自己面對別人痛苦時的感受 。可以分享自己類似的感受：“我丟工作那段時間也很難過，當時我告訴自己不能被打倒 ?！边@樣的話語才是安慰人最好的“箴言” 。還告訴對方：“只要你需要我的陪伴，就可以打電話給我 ?！?br /> 3、要接納對方的世界
【安慰人要注意什么細節 安慰人的注意事項】安慰人最大的障礙，常常在于安慰者無法理解、體會、認同當事人所認為的苦惱 。人們容易將苦惱的定義局限在自我所能理解的范圍中，一旦超過了這個范圍，就是“苦”得沒有道理了 。
由于對他人所講的“苦”不以為然，因此 ， 安慰者容易在傾聽的過程中產生抗拒 ， 迫不及待地提出自己的見解 。因此，安慰者需要放棄自己根深蒂固的觀念，承認自己的偏見 ， 真正站在對方的角度去看他所面臨的問題 。