1. 首頁 > 生活百科 > >

拉肚子怎么辦

拉肚子


拉肚子怎么辦

文章插圖
昨天和朋友們聚會，吃了很多東西，吃的炒羊眼，又啃得大骨頭 ， 還吃了很多海鮮，今天上午開始拉肚子了，不知道跟這有沒有關系 。下面，我來分享下拉肚子要怎么辦 。
方法/步驟
  • 第一步：腹瀉病人由于大量的排便，導致身體嚴重缺水和電解質紊亂，此時必須補充大量的水分 。含有氯化鈉、氯化鉀和葡萄糖、枸櫞酸鈉的補液鹽是理想的選擇 ， 因為它們能補充體內流失的葡萄糖、礦物質，并且調節鉀、鈉電解質、水分酸堿平衡；
  • 第二步：除非是病毒或細菌感染引起的腹瀉，或者嚴重腹瀉產生并發癥，普通的腹瀉并不需要服藥治療，它的癥狀一般不會超過48小時 。所以，至少兩天以內，勿用藥物止住腹瀉，因為腹瀉是體內排除毒素的方式 。當病人發生急性腹瀉時，不鼓勵使用止瀉劑 ， 除非其他急需控制的情況 。
  • 【拉肚子怎么辦】第三步：腹瀉期間應食用清淡的流質食物，如雞湯或其他透明的液體 。因為在腹瀉期間，你的腸子需要充分地休息 。當你確定雞湯沒問題后 ， 可趁癥狀改善時，在飲食中逐漸加入米飯、酸乳(含有益菌)、生菜等容易消化的食物 。
注意事項腹瀉患者就一定要引起重視了 ， 一定到及時到醫院就診，期間一定要注意預防拉肚子引起的脫水，防止腹瀉帶來更大的傷害 。