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1、 防曬基礎 。夏天不想被曬黑最直接、最有效的方法就是盡量不要讓太陽曬到你的皮膚 ， 衣柜里面一定要常備薄款長袖上衣、長褲、長裙、防曬衣，墨鏡、遮陽帽、遮陽傘記得放進隨身攜帶的背包 。出門的時候，要注意做好防曬措施，盡量不要讓自己的皮膚曬到太陽 。
2、夏季必備單品：防曬霜 。不管是天晴還是下雨 ， 無論你在家還是出門，完成基礎護膚后一定要涂防曬霜 。根據自己的皮膚特點，選擇最適合自己的防曬產品，外出時間較長，記得每4小時補一次防曬哦 。
【夏天不曬黑的小妙招 夏天防曬方法】3、補充水分和維生素 。都說女人是水做的，夏天要保證每天補充足夠的水分，記得多喝水、多吃水果 。富含維生素類的水果和蔬菜一定要多吃，身體吸收維生素可以保持皮膚充滿水分，多吃檸檬、番茄、葡萄柚等可以抑制黑色素沉淀的 。
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