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口氣重?口臭怎么辦，這種病很煩人的，我以前就是這樣，現在治好了，對口氣重?口臭怎么辦還是有一些經驗分享給大家的
方法/步驟
- 【口氣重?口臭怎么辦】多喝水可以補充人體丟失的體液 ， 以免口腔干燥造成細菌大量繁衍，從而形成口臭 。水能使口腔處于細菌密度最低的環境 ， 喝水對身體有很多好處 ， 預防口臭是其中之一 。
- 無糖酸奶能降低細菌繁殖 。健康研究表明，每天堅持喝無糖酸奶，可以降低口腔中硫化氫的含量，而硫化氫正是帶來口氣的“首要通緝犯” 。此外，它還能促進胃腸道中的有益細菌產生 ， 防止食物停留胃腸中過久，促進排除宿便，凈化口氣 。
- 金橘對口臭伴胸悶食滯很有效，可取新鮮金橘5~6枚，洗凈嚼服 。本方還具有芳香通竅、順氣健脾的功效 。咀嚼橘子皮也能去除口臭 。
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