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1、高 。
【新鮮椰子水糖分高嗎 新鮮椰子水糖分高不高】2、新鮮椰子的水糖分較高 ， 夏天時不能吃太多 ， 容易導致發胖 ， 甚至引起腹瀉，導致上火，每天最多只能吃兩個 。椰子，棕櫚科椰子屬植物，植株高大，喬木狀，高15~30米，莖粗壯，有環狀葉痕，基部增粗，常有簇生小根 。
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