
文章插圖
1、一個鯖魚兩尾水600cc、姜片4~5片、鋁箔紙一張 。
2、將姜片放至小內鍋中間;將小碗公倒扣于小內鍋 。先將鯖魚洗凈 , 切成小塊狀 。將鯖魚放至倒扣小碗公上與周圍 。鯖魚塊擺放好后,用鋁鉑紙將小內鍋口整個封起來 。
3、將封好的小內鍋放至內鍋中,內鍋注入600cc的水,偶爾要看一下內鍋的水是否干了 , 就在加點水 。
4、按下煮飯鍵,等到聽到內鍋水滾聲或排氣孔冒出水氣時,多滾個5分鐘,按回保溫鍵,插頭不拔保持保溫狀態 。
5、每半小時后,重復上一個步驟 。來回操作4到6次 。6次左右完成才開鍋 , 大約3個多鐘頭 。
6、須小心剔出清空小內鍋里的魚肉,小碗公不要移動,因為滴魚精已完全被吸附于小碗公內 。
7、表層有一層很像蒸蛋的物質,這應該就是蛋白質 ??梢韵戎苯犹奁饋沓缘舻鞍踪| 。
【魚精家常烹飪方法 家常魚精如何烹飪】8、在小內鍋完全密封不加一滴水下 , 兩尾鯖魚所滴出來的原汁滴魚精大約200cc , 將鯖魚滴魚精濾過雜質后冷藏,它自然凝結凍狀,是尚天然的膠原蛋白,魚精凍做好了 。
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