怎樣做地三鮮 如何做地三鮮


怎樣做地三鮮 如何做地三鮮

文章插圖
1、所需食材:茄子100克,紅辣椒1/2個,青辣椒3個,土豆150克,生姜1小塊,大蒜5瓣,淀粉適量 。
2、調料:食用油500克(實耗30克),精鹽1小匙,白糖1/2小匙,味精1/2小匙 。
3、先將土豆削皮,再把土豆、茄子和辣椒洗凈 , 均切成滾刀塊 , 大小要一致 , 淀粉放入碗中加適量水調勻 。
4、姜切末 。
5、蒜剁成蓉 。
6、往鍋內放油,燒熱,把茄子、土豆炸熟至金黃色后撈起,瀝油 。
【怎樣做地三鮮 如何做地三鮮】7、鍋內留少許底油,放入辣椒、姜末拌炒,再往鍋中倒入茄子、土豆和其他調味料,出鍋前放蒜蓉,淋入淀粉 , 勾芡盛起即可 。