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1、健康首選是竹筷，竹是生活中最常見的筷類材料，出于健康考慮竹筷子是健康的首選，竹筷安全環保，無毒無公害，而且價格便宜，而且高質量的竹筷在高溫下不會變形 。
【筷子用什么材質的最好 筷子買什么材質的好】2、健康次選是木筷，木筷子在生活中的出場次數僅低于竹筷，木筷的材料是木材 ， 木筷也是安全環保的筷類，但是木筷的生產成本要高于竹筷 ， 但是這里說的竹筷是沒有上彩漆的原色木制筷子 。
3、健康劣選是漆筷，漆筷的造型好看，顏色漂亮，是很多場合喜歡用的筷類，因為漆筷精致、漂亮 ， 所以常常受到人們的喜愛，其實漆筷存在很大的安全隱患 ， 因為漆筷中的涂料有鉛、苯等重金屬，這些重金屬會影響我們的身體健康 。
4、有害身體是塑筷，塑料筷子是生活中很常見的筷類之一，塑料筷子的造型漂亮僅低于漆筷，但是塑料筷子的價格比漆筷便宜很多，所以，很多場合也會用塑料筷子，但是塑料筷子受熱之后會產生對身體有害的物質，并且容易變形和融化 。

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